Mùa xuân mang hoa và cây và cỏ mới trồng. Thật không may, đối với nhiều người, những kẻ phá hoại vui vẻ của thời tiết ấm áp hơn và những ngày dài hơn cũng ngụ ý bắt đầu mùa dị ứng. Thuốc dị ứng làm giảm các triệu chứng, nhưng thường đi kèm với các tác dụng phụ khó chịu. Một sự thay thế tự nhiên đã hữu ích cho nhiều người bị dị ứng là thực hành thường xuyên của nước rửa mũi bằng cách sử dụng nồi neti.
Các đoạn mũi được lót bằng một lớp chất nhầy mỏng là một trong những dòng phòng thủ đầu tiên của chúng tôi chống lại bệnh tật. Một nước rửa mũi giữ cho lớp chất nhầy ẩm, sạch và khỏe mạnh này. Và so với các kỹ thuật rửa mũi khác, sử dụng nồi neti rất dễ dàng. Một rửa mũi có thể thường xuyên như đánh răng.
Rửa sạch với dịch vụ muối là một thực hành được tôn vinh theo thời gian trong Phương Đông. Ở đây ở phương Tây, nước rửa mũi đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ như một ngụ ý điều trị các vấn đề xoang, cảm lạnh, dị ứng và nhỏ giọt sau mũi và để chống lại ảnh hưởng của ô nhiễm môi trường.
Hít thở qua các bộ lọc mũi và điều kiện không khí đến. Các đoạn mũi được lót bằng một lớp chất nhầy mỏng bẫy bụi bẩn, bụi bẩn và phấn hoa và di chuyển đều đặn đến phía sau khoang mũi và lắng xuống cổ họng, nơi nó bị nuốt chửng. Rửa mũi mặn mang theo một số tạp chất này ra khỏi cơ thể trước khi chúng đến được dạ dày của bạn.
Họ cũng giữ cho lớp bảo vệ này của chất nhầy hoạt động đúng. Nếu chất nhầy trở nên quá dày và khô hoặc quá mỏng và chảy, thì đơn giản hơn đối với vi khuẩn và virus để xâm nhập vào lớp lót mũi và gây ra sưng và xả quá mức, chúng ta gọi là cảm lạnh. Đó là lý do tại sao việc súc miệng hoặc đánh hơi một ít nước muối ở dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh là một yếu tố chính của thuốc dân gian. Neti Pot tiếp tục các truyền thống vệ sinh theo thời gian này.
Đối với một số người, rửa mũi là thói quen như đánh răng. Những người khác sử dụng nó cho các mục đích cụ thể. Sử dụng được đề xuất:
Thực hiện rửa mũi để thức dậy, xóa lỗ mũi của bạn và bắt đầu thở ngày tự do.
Sử dụng nó để loại bỏ chất nhầy dư thừa khi bạn đang bị tắc nghẽn mũi.
Làm điều đó nhiều lần trong một ngày trong mùa dị ứng để loại bỏ lỗ mũi của phấn hoa và các chất gây dị ứng khác.
Sử dụng nước rửa mũi khi bạn tiếp xúc với bồ hóng, bụi, khói hoặc các chất gây ô nhiễm trong không khí khác.
Sử dụng nó để hòa tan chất nhầy tích tụ ở khí hậu khô hoặc trong phòng máy lạnh hoặc nóng, hoặc sau khi đi hàng không.
Tôi đã sử dụng một nồi neti thường xuyên trong vài năm và tôi hiếm khi bị cảm lạnh, tôi cũng không có vấn đề về dị ứng.
Một rửa mũi không phải là một thay thế cho điều trị y tế. Bất cứ ai bị viêm mãn tính các đường mũi hoặc các rối loạn tai, mũi hoặc cổ họng khác phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Neti Pot có thể được mua trực tuyến hoặc tại các cửa hàng tạp hóa Whole Food và các cửa hàng thực phẩm sức khỏe khác.
Động vật của bạn có thể đóng góp cho dị ứng phấn hoa của bạn. Nếu động vật của bạn đi ra ngoài, chúng chắc chắn sẽ thu hút phấn hoa vào lông của chúng. Lau sạch chúng bằng một chiếc khăn ẩm khi chúng vào bên trong – theo cách đó, khi bạn âu yếm chúng, bạn đã giành được hơi thở trong một liều phấn hoa tập trung!
Amber thích thích thú vào mùa xuân từ bên trong.
Vua Ingrid
Bạn cũng có thể thích:
Cứu trợ dị ứng tự nhiên
Nghiên cứu dị ứng mèo đang tìm kiếm người tham gia điều trị dị ứng mới
Bước đột phá trong nghiên cứu dị ứng mèo cung cấp hy vọng cho các phương pháp điều trị mới
«Thuế và lòng biết ơn
Sức mạnh hoa »
2 Nhận xét về giảm dị ứng từ nồi neti
Ingrid nói:
Ngày 29 tháng 4 năm 2009 lúc 3:29 chiều
Cảm ơn bình luận của bạn, Anlina.
Tôi đã sử dụng tôi rất nhiều trong vài ngày qua, với số lượng phấn hoa trong khu vực này nằm ngoài thang đo.
Đáp lại
Anlina Sheng nói:
Ngày 29 tháng 4 năm 2009 lúc 2:55 chiều
Tôi yêu nồi neti của tôi. Tôi đã bỏ bê việc sử dụng nó gần đây và không có dị ứng, nhưng tôi thấy rằng nó thực sự làm mới và làm sạch xoang của tôi và tôi cảm thấy mình có thể thở tốt hơn nhiều sau khi tôi rửa sạch.
Đáp lại
Để lại trả lời Hủy trả lời
Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Bình luận *
Tên *
Email *
Bằng cách để lại nhận xét, bạn đồng ý với việc thu thập dữ liệu của bạn bởi trang web này theo
Chính sách bảo mật.
*
Thông báo cho tôi về ý kiến theo dõi qua e-mail. Bạn cũng có thể đăng ký mà không cần bình luận.